Konsulta

Një aleancë terapeutike përkufizohet si marrëdhënie besimi midis një terapisti dhe një klienti. Aleanca terapeutike ofron një bazë thelbësore për terapi të suksesshme, pa atë përparimi terapeutik do të ishte i vështirë, në mos i pamundur. Aleanca terapeutike bazohet në besimin dhe respektin e ndërsjellë, si terapisti ashtu edhe klienti duhet të punojnë sëbashku për […]

Është e rëndësishme të flini mjaftueshëm. Gjumi ju ndihmon të mbani mendjen dhe trupin tuaj të shëndetshëm. Sa gjumë ju duhet? Shumica e të rriturve kanë nevojë për 7 ose më shumë orë gjumë cilësor në një orar të rregullt çdo natë. Të bësh gjumë të mjaftueshëm nuk ka të bëjë vetëm me orët totale […]

Si shumë praktika të tjera të dëshirueshme, mindfulness mund të ketë të metat e saj. Mindfulness është një teknike e përhapur shumë këto kohët e fundit.  Dikur një temë e njohur vetëm nga njerëzit që ishin të interesuar në traditat shpirtërore të lindjes, sot, mindfulness është bërë e zakonshme, me libra, revista, video dhe programe trajnimi të gatshme për t’u […]

Ҫrregullimet psikologjike janë gjendje shëndetësore që përfshijnë ndryshime në emocion, të menduar ose sjellje (ose një kombinim i tyre). çrregullimet psikologjike janë të lidhura me shqetësim dhe/ose probleme në të funksionuarin gjatë aktiviteteve shoqërore, familjare ose të punës. Ҫrregullimet psikologjike kanë një përhapje të gjerë. Brenda një viti:         Një në pesë […]

Termi neurotipik është termi më i ri që përdoret për të përshkruar individë të një zhvillimi tipik dhe të aftësive tipike intelektuale dhe konjitive. Me fjalë të tjera, nuk përdoret për të përshkruar individë me autizëm ose individë me një element tjetër zhvillimi. Individëve që jetojnë me autizëm, që janë në spektër të autizmit ose […]